Körülbelül féléve hoztam létre ezt a blogot, mert úgy éreztem, a korábbi blogomat, a Fitneszanyut már "kinőttem". Vagyis kezdtem elunni az anyukás otthoni edzésterveket és újra meg újra körbejárni a kérdést: mit tegyünk szülés után? Mit tegyek, ha nincs időm a gyerek(ek) mellett? Hogyan tornázzak szétnyílt hasizommal?

De hiába untam én meg: a kérdések, az "anyukás témák" újra és újra visszaköszönnek. Leginkább azonban nem is szakmai tippekre, hanem motivációra van szükségük. Mert fáradtan, sok szerepkörrel a saját testünk háttérbe szorul. 

És egy anyuka számára a legmotiválóbb egy másik anyuka sztorija!

Miért is írnék motivációs posztokat naponta, ha számtalan motiváló sztori sorakozik az anyukák polcain? Vagy mi lenne, ha maga a "motiváló sztori lenni" lenne a motiváció egy éppen edzeni kezdő anyuka számára?

Kérlek, írj nekem, ha...

• ha szeretnéd viszont látni a MÁR ÁTÉLT nagy fogyásod, vagy a meglévő fitt életmódod részleteit. Ha szívesen lennél példakép más anyukák számára!
• ha épp MOST KEZDED a fitt(ebb) életmódod, fogyni vagy alakulni akarsz. Segítek neked INGYEN edzéstervvel és étrenddel, ha sikerül megegyeznünk az együttműködés feltételeiben!

Az én legutóbbi alakulásom sok anyukának adott kezdő lendületet

Várom a jelentkezésed a holisztikusfitnesz@gmail.com címen vagy a fitneszanyu@gmail.com címen :)

Blanka