Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching


A "tökéletes alak" jelentése Kínától Olaszországig

2019. május 27. - Blanka Hámori

Pár évvel ezelőtt (konkrétan 2016-ban) készült egy francia kutatás, melyben azt vizsgálták, hogy az egyes országokban milyen formákat látnak tökéletesnek az emberek. Ugyan a WHO-nak vannak erre vonatkozó adatai (vagyis hogy hivatalosan milyen BMI értékkel, testzsír-százalékkal számít valaki túl…

Tovább

Modellek - egészséges testösszetétellel!

Ha Te is azok közé tartozol, akik hosszabb-rövidebb ideje elégedetlenkednek az alakjukkal, akkor javaslom: első körben vizsgáld meg, hogy erre az elégedetlenségre valóban okod van-e? Mert egyáltalán nem biztos. A "fitt" és "karcsú" szavak mindenkinek mást jelentnek, ahogyan a "szép", "csinos", "túl…

Tovább

Franciaország és a modellek BMI-je - az edző véleménye

Szuper! Végre valahol valakinek eszébe jutott, hogy a nők egészségét és ép elméjét valami úton módon meg kéne őrizni, ezért 2017. május elején el fogadták azt a 2015-ben benyújtott törvényjavaslatot, mely a modellek BMI-jére vonatkozik. Eszerint csak az egészséges  BMi-vel rendelkező modellek…

Tovább

Amikor a testzsír NÖVEKEDÉSE a siker

Nagyon ritkán találkozni olyannal, aki vékony testalkata miatt elégedetlen magával - leglábbis ritka, hogy tudunk róla. Valamiért evidensnek vesszük, hogy mindenki fogyni akar, és az előtte-utána képek is a kövér vs. csinos verzióban futnak a közösségi oldalakon. Pedig van olyan, akinek a vágya a…

Tovább
süti beállítások módosítása