Úgy döntöttem, drága Olvasóim, hogy mielőtt begurulok kisgömböcként a kórházba, elérhetővé teszem mind a 6 e-bookomat a webshopomban! Cím szerint:   ? A 4 hetes Nagy Megújuló Program ? 30 lépés felfelé (önismereti) ? A túlsúly 5 lelki oka és megoldások ? Táplálkozás alapok ? 20x20 perc…

Tudtad? A toxikus emberek (akiknek 10 jellemzőjét ebben a videóban találod), kifejezetten mások energiájából nyernek erőt, és az  EGYETLEN védekezési lehetőséged az önbizalmad és énképed erősítése!  Így tudsz határt húzni, egyáltalán észrevenni, hogy miben vagy és érdekérvényesíteni vagy…

Ha eddig nem sikerült egy diétád sem, akkor máshonnan kell megközelíteni az alakformálásod. Másképp kell rést ütni a pajzson! A legtöbbeknek a szigorú diéta csak plusz stressz okoz, emiatt nem szeretik, nem csinálják, nem működik. Ha ezredszer kezdesz bele, akkor sem fog.  A "Form & Flow"…

NEM KELL AZ "ÉRZELMI EVÉST" DÉMONIZÁLNI! ☠️ ❌️  A húgoméktól kaptam ezt a müzlis tálat pár éve... Akkor már egy ideje foglalkoztam edzőként az érzelmi evéssel, és ez a felirat ("feed your soul") tök jó emlékeztető volt, hogy NEM KELL AZ "ÉRZELMI EVÉST" DÉMONIZÁLNI! ☠️    Pár éve felkapták ezt a…