Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching


5 dolog: így változtatja meg a tested az ülő életmód!

2017. szeptember 16. - Blanka Hámori

Mióta megvan a kisfiam, egyre többet dolgozom azon, hogy a fitnesz edzői életmódot valami élhető időbeosztásra váltsam. Ennek egyszerű oka van: az edzők általában délután 5-től késő estig illetve hétvégén dolgoznak, ami természetes, hiszen az emberek ilyenkor érnek rá sportolni járni. Én viszont…

Tovább
süti beállítások módosítása