Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching


Túlsúlyos és túlevő a párod?! Így segíts neki!

2023. február 13. - Blanka Hámori

Házasság hete van - beszéljünk arról, hogy milyen PÁRKÉNT megélni, ha a társad nagy túlsúllyal rendelkezik? �‍❤️‍� Férfiakkal és nőkkel is beszélgettem már arról, hogy milyen fájdalmas látni a túlevő párunkat. Nem is csak a testét, alakját veszíti el, amit megszerettél, ennél sokkal fájdalmasabb…

Tovább

"A zsidók a holokauszt miatt túlsúlyosak" - Schorbert Norbi állítása szerint. IGAZ VAGY HAMIS?

Norbi legújabb kijelentése pár napja megint felkavarta az állóvizet, miszerint a holokauszt túlélők leszármazottai pont a történelmi trauma miatt túlsúlyosak. Nos, úgy gondoltam, hogy egy szakmai választ adok erre az állításra, mert én pontosan az érzelmi és hozott, örökölt túlevéssel és túlsúllyal…

Tovább

A lelki éhség 8 típusa állhat a túlsúly hátterében (KÖNYVAJÁNLÓ)

Lukács Liza Az éhes lélek gyógyítása című könyvét legszívesebben minden kliensemnek kötelezővé tenném, nem véletlenül írtam itt a blogban is róla már korábban. Ugyan a könyv javarészt a túlevésről és a túlsúly problémájáról szól (és én is most e szemszögből írom majd az ajánlót), de tudni kell, hogy…

Tovább

A túlevés üzenete: "Hagyjatok már békén!"

    A túlevés vagy kényszerevés egy étkezési zavar, melyről kevesebbet hallunk, mint mondjuk az anorexiáról és a bulimiáról, ám annál gyakoribb. Rengetegen szenvednek tőle - akár anélkül, hogy tudnának róla. Természetesen a túlevésnek lelki okai vannak, melyeket alaposan körbejárva ez a kényszer…

Tovább
süti beállítások módosítása