A legegyszerűbb módja az ideális testsúly kiszámolásának a Broca-index számolása. A képlet nagyon egyszerű:
Vonj le a magasságodból (cm) 100-at
A kapott eredményt csökkentsd további 10%-kal
Az eredmény az ideális testsúlyod kg-ban
Példa: egy 170 cm magas ember esetében: 170-100= 7070-7=63Ideális…