Egy csomó dolog KÖZVETLENÜL hat az énképünkre: a munkánk, a legközelebbi embereink, a környezetünk... Ezek mind befolyásolják, hogy milyennek látjuk magunkat. Mennyire értékesnek, sikeresnek, szerethetőnek, kitartónak, rendezettnek, stb... vagy éppen ezek ellenkezőjének!    Fontos, hogy ezek…

A külsőnk és egészségi állapotunk nagyban befolyásolja az énképünket. Az énképünk az az összetett kép, mely megjelenik magunkról, ha magunkra gondolunk - és bizony nem mindegy, hogy milyen erős mennyire pozitív! A pozitív énkép kialakítható, több minden befolyásolja: a környezetünk, szokásaink,…