A reggellel kapcsolatban mindig felvetődik egy csomó kérdés. Leginkább arról, hogy hogyan "használjuk ki" a korán kelés adta lehetőséegeket. A reggel csodás időszak, a keleti tanítások szerint az ébredés utáni első óra az ún. "ARANY ÓRA" avagy a nap leglényegesebb része.
Hajnalban jó vagy rossz…