Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching


Vékony lányok, figyelem! Jöhet az izom ÉS zsír!

2017. április 11. - Blanka Hámori

Korábban már írtam róla, hogy a sovány testalkattal rendelkezők (ektofomorf alkat) azok, akiket a 21. század fogyjunkle-őrülete hidegen hagy. Sőt, néha idegesít. Ők azok, aki kerekebb idomokra vágynak, akiknek a plusz kilók örömet jelentenek.    Az ő számukra a fitneszvilág a súlyzós edzéseket (nagy…

Tovább

Amikor a testzsír NÖVEKEDÉSE a siker

Nagyon ritkán találkozni olyannal, aki vékony testalkata miatt elégedetlen magával - leglábbis ritka, hogy tudunk róla. Valamiért evidensnek vesszük, hogy mindenki fogyni akar, és az előtte-utána képek is a kövér vs. csinos verzióban futnak a közösségi oldalakon. Pedig van olyan, akinek a vágya a…

Tovább
süti beállítások módosítása