GONDOLTAD VOLNA?  Napi 200 vagy több döntést is hozunk az étkezésünkről: sózzam vagy ne, egyek még vagy ne, tejjel vagy cukorral, esetleg mindkettővel, kocsiban vagy otthon, főzzek vagy vegyek...  A szokáskutatók szerint pont arra szolgálnak a szokások, rutinok, hogy ezeket a döntéseket…

Ebben a rovatban mostantól 6 hétig a 3 gyerekes anyuka, Anikó életmódváltását olvashatjuk. Fogadjátok szeretettel a bemutatkozóját! :)   Sziasztok, 2016 tavaszán egyszer már belevágtam az életmód váltásba. Akkor töltötte be a harmadik, legkisebb lányom az egy esztendős korát. Az utóbbi 7 évet…