Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching


Nagy Megújulás 2017 - Anikó naplója (4. hét)

2017. február 26. - Blanka Hámori

Anikó újabb bejegyzése következik, amiből kiderül, hogy lassan, de egyértelműen haladunk, fejlődünk és fogyunk. Mármint ő. És mindezt nagyon elszántan és humorral teszi. Az első bejegyzéséhez annyit fűznék hozzá, hogy hozzánk épp most lépett be - és igenis látszik!! :) (A bejegyzés végén pedig a…

Tovább

Hálalista - a leghatékonyabb módszer egy boldogabb élethez

2016 sokunk számára nehéz volt, én magam is sok nehézséget tapasztaltam meg. Azonban van egy módszerem, amivel a legnehezebb pillanatokban is sikerül a felszínre úsznom: a hálalista írás módszere. Van egy mondás, mely szerint ne akkor légy majd hálás, ha már boldog vagy. Légy hálás, és boldog…

Tovább
süti beállítások módosítása