Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching


Reaktív vs. proaktív hozzáállás

2023. május 24. - Blanka Hámori

A proaktív hozzáállás leleményessé és aktívvá tesz, így a diétád és fitnesz programod is sikerrel járhat végre! A reaktív hozzáállás (inger + automatikus reakció) sokunk hiába, és valahol természetes is, viszont ha nem dolgozunk rajta, akkor maradunk abban a "bűvkörben", hogy a dolgok nem haladnak,…

Tovább

"Meglévő betegséget gyógyítani olyan, mintha akkor kezdenél kutat ásni mikor már szomjas vagy!" - A megelőzésről

Tudom, kicsit hosszú a cím, de így legalább azokhoz is eljut az üzenet, akik nem kattintanak a teljes cikkre. Mert a lényeg ez: a meglévő betegség gyógyítása olyan, mintha akkor kezdenél kutat ásni, mikor már szomjas vagy - túl késő és túl kétes az eredményessége.  Helyette a megelőzés kell, hogy…

Tovább
süti beállítások módosítása