Egy személyi edző rengeteget tud segíteni az életmód váltás rögös útján az első lépésekben és/vagy a továbblendülésben. Nagyon hasznos - ha nem így gondolnám, nem dolgoznék személyi edzőként :P Ugyanakkor érdemes letisztázni, hogy ő elsősorban mint tanító-segítő partnered vesz részt a folyamatban,…