A coachingban az egyik legnagyobb feladatunk, hogy a berögzült, szinte instrukcióként (vagy tiltásként) működő mondatokat a fejünkben tompítsuk, lágyítsuk, esetleg el is tüntessük.
A "nem vagy jó semmire", vagy "képtelen vagy párkapcsolatban élni", vagy "mi sosem tudtunk lefogyni" mondatok rendkívül erősen hatnak ránk, és habár látszólag ezerrel próbálkozunk az adott dologban, mégis ezek tudat alatt visszatartanak bennünket.
Az ún. gondolati váltókat alkalmazzuk, hogy más irányba terelődjön a gondolat és ne "kapjon el a gépszíj", ezek közül mutatok kettő nagyon egyszerűt:
"Megengedő igék trükkje" VIDEÓ
