Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching

2024 januárjától újra coaching!

2023. december 12. - Blanka Hámori

Jó hírem van! 2024-től újra elérhető a coaching szolgáltatás! A 6. kerületben személyesen vagy online tudsz jönni coaching folyamatba, ami tökéletes választás, ha előrelépnél valamely életterületeden, dolgoznál valamilyen kiemelt "projekteden" vagy lezárnál egy régóta húzódó problémát. 

 

Miben tudok neked segíteni? 

 

- életmódváltás, fogyás, érzelmi evések áttekintése, kombinálva a fitnesz eszközökkel 

- szerepek, életterületek áttekintése, prioritás állítás

- életcélok és motivációk áttekintése / priorizálása/ (vissza)nyerése 

- célhoz tartozó akadályok, motivációk, erőforrások és hiányok áttekintése

- konfliktusok, elakadások, dilemmák áttekintése

- család-munka egyensúly megalkotása

- testi-lelki öngondoskodás kialakítása

- pozitív énkép kialakítása, önbizalom növelés

- anyaság és egyéb női szerepek harmonizálása, hozott programok, minták rendezése

- napirend és más rendszerek felállítása, összeszedettség javítása

- gyakorlatok, jegyzetek, tesztek, rajzok, elemzések

- AJÁNDÉKBA coaching kártyák 

- AJÁNDÉKBA 1 hónap KLUB tagság 

 

A bérleteket és árakat itt találod. 

 

coaching-rod.jpg

süti beállítások módosítása