Ebben a rovatban mostantól 6 hétig a 3 gyerekes anyuka, Anikó életmódváltását olvashatjuk. Fogadjátok szeretettel a bemutatkozóját! :)   Sziasztok, 2016 tavaszán egyszer már belevágtam az életmód váltásba. Akkor töltötte be a harmadik, legkisebb lányom az egy esztendős korát. Az utóbbi 7 évet…

Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a "nyári forma télen készül" - és mivel immár csak 1 hónapunk van a télből, itt az ideje kapcsolni, ha valaki nyárra jó alakot szeretne! Persze tudjuk, hogy az életmódváltás nemcsak az alakformálás miatt fontos. Hanem hogy energikusabbak, ellenállóbbak legyünk, és…

Az elején leszögezném, hogy eszembe sincs azt állítani a Rákellenes Liga nagy port kavaró reklámja oké. Vagy hogy nem értem a felháborodást, és fájdalmat, amit kiváltott - hisz engem is megdöbbentett a film. Ugyanakkor el kell mondjam, hogy valahol, legbelül én értem, érzem, hogy mi lenne/lett volna…

Tudtátok, hogy a szokás-kutatók szerint január 21-e körül a legtöbben végleg feladják az újévi fogadalmukat? Bár a környezetemben (és magamban) körülnézve, aki 21-éig kibírta, az már szuper eredményt ért el... Aki komolyan gondolta és komolyan tett az újévi fogadalma beváltásáért, annak már szemmel…