A karrier kategóriát azért hoztam létre ebben a fitnesz-témájú blogban, mert szeretném az életet továbbra is holisztikusan szemlélni: a "fittség" pedig szerintem egy testi-lelki jóllétet jelent, amihez az önkiteljesedés, a sorsfeladatok teljesítése is hozzátartozik. 2016 sokunk számára totális zűrzavar volt, elengedésekkel és pofonokkal tarkítva. Mindez viszont a karrierben, önismeretben és más területeken is sok új kaput nyitott meg, új fontossági sorrendet állíthattunk fel. Én minden januárban egy 7 lépéses módszerrel öntök tiszta vizet a pohárba, ami a munkámat illeti. Íme:
1. MI AZ AMIT VALÓJÁBAN AKARSZ?
Mi az, ami elbűvöl? Ami évek óta piszkálja a fantáziád? Ami nem valaki más elvárása feléd, hanem a TE saját vágyad? Fogalmazd meg a célod, egy életképet, amit látni szeretnél mondjuk 1 év múlva.
2. MIÉRT AKAROD EZT?
Milyen érzelmeket jelent ez neked? Mit adnál ezzel a világnak? Mely fontos sorsfeladatod teljesítenéd ezzel a dologgal?
3. HOL TARTASZ JELENLEG?
E fontos: csupán karnyújtásnyira vagy a céltól? Félév múlva reális lehet? Vagy akár 2 év is szükséges, hogy elérd? Mik azok a szokások, melyeken mindenképp változtatnod kell (vagy akár végleg lemondani róluk), a cél érdekében? Ha anyagi előrelépésben gondolkozol: milyen teendőkre van szükség konkrétan, hogy közelebb kerülj a célodhoz?
4. MI A "NAGY SZIKLÁD"?
Biztosan van valami, ami félelemmel tölt el, ami visszatart az úton. Ha nem lenne, akkor gond nélkül repülnél a cél felé, nem is éreznéd feladatnak az egészet. Mi ez a félelem? Mi a szokás, teendő, amit eddig nem tudtál magadévá tenni? Mi a rossz mantra, ami miatt azt hiszed képtelen vagy rá? Ki az, aki visszahúz? Az első lépés legyen a szikla megtalálása, és elgördítése.
5. MILYEN TUDÁSRA VAN SZÜKSÉGED MÉG?
Miben kellene fejlődnöd, hogy előrehaladj? Milyen témában kéne többet olvasnod? Ki az a hiteles ember, akivel konzultálhatnál? Milyen képzésre, tanfolyamra lenne szükséged?
6. MÉRFÖLDEK & JUTALMAK
Készíts mérföldkőtervet, negyedéves tervet, ne egyszerre akarj beiktatni egy csomó újdonságot, hanem fokozatosan - de azt komolyan betartva!
7. CSINÁLD!
Láss hozzá! Akármilyen jó móka volt egy szép noteszbe leírni a fentieket, azért ne feledd, hogy a legfontosabb: rendületlenül cselekedni, és haladni a cél felé. (Egyébként: SZERENCSE = SZEretek RENdületlenül CSElekedni :)))) Akkor is tartsd magad a teendő listádhoz, ha épp nincs kedved, vagy más dolgok fontosabbnak tűnnek. Ilyenkor idézd fel az első pontot! :)
Remélem sikerült kicsit átláthatóbbá tennem a karrierbeli céljaidat ezzel az egyszerű módszerrel. Ha szeretnél velem dolgozni az online vállalkozásomban a fitnesz területén, akkor együtt is tűzhetünk ki Neked új célokat ;) csak vedd fel velem a kapcsolatot itt!
Blanka
