Ma találkoztam ezzel a szép gondolattal: 

Milyen szép gondolat! Az elengedés és megengedés bizony sok ponton kapcsolódik a fitnesshez, mert a frusztrációink, stressz és önbizalomhiány a fizikai egészségünkre is kihat. Pl. Izomgörcsök, érzelmi evés, rossz alvás formájában. Ezért javaslom, hogy EGYÜTT a lélek és test egészségét javítsuk! Minél több példát látok a holisztikus gyógyulásra, annál biztosabb vagyok benne, hogy csakis ez működik! ❤️❤️ 

Az új pszichoszomatikus edzésprogramommal például tökéletesen átláthatod hogyan hat ki a test a lélekre és fordítva.

Olvass erről a blogban! www.hamoriblanka.hu

👙🍑👟 Fitness, fogyás, formálódás, szépség, edzés minden mennyiségben! Programok, videókurzusok, edzésvideók, étrendek, receptek, kihívások, anyukáknak való fitnesz programok:

www.hamoriblanka.hu 

#edzés #edzésmotiváció #fitnesz #fitneszanyu #fitnessandbalance #fittanyuka #fitmum #fitneszprogram #fogyás #lefogyni #alakformálás #jóga #kismamatorna #egészség #receptek #táplálkozás #motiváció #inspiráció