Csak nyissuk meg a Cafeblog oldalát és látjuk, hogy tele van étkezéssel és fogyással foglalkozó oldalakkal. Írjuk be a keresőbe, hogy "diéta" és számtalan - de szó szerint számtalan! - cikkel és oldallal találkozhatunk. Az infók ellentmondásosak, és nem tudjuk kinek higgyünk. Most akkor mit tegyen…

A fogyással kapcsolatos legnagyobb tévhit, hogy kalória-számolással töltjük az időt - a szénhidrát-számolás helyett. Ugyanis a kalória-bevitelünk származhat jó és rossz…