Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching

10 hiba, amit elkövethetsz az újévi célok kitűzésénél

2019. december 31. - Blanka Hámori

1. Nincs valódi motivációd: a belső, magasabb minőségű motiváció, amihez valamiféle értékteremtés köthető, sokkal tovább kitart és több erőt ad, mint a felszínes vagy megfelelési vágyból fakadó "motiváció"! Például jobban fog menni a sport, ha fittebb, magabiztosabb akarsz lenni, aktívabb a…

Tovább
süti beállítások módosítása