A napokban megosztottam Veletek egy képet, amelyben le is írtam, hogy igaz, most 70 kiló körül vagyok, de úgy egyébként én 72-74 kilóval "vagyok el" a mindennapokban: [embed]https://www.instagram.com/p/BYLVtk6g2x5/?taken-by=hamoriblanka[/embed]   Erre sokan felkapták a fejüket, hiszen afféle…

Észrevetted? Akármilyen elszántan is diétázol, az édes íz után sóvárgás vissza-visszalopakodik az életünkbe. Nagyon szemét dolog, mert tudjuk jól: a cukros (vagyis igazán édes) ételek azok, amikkel BIZTOSAN beviszeünk annyi plusz kalóriát, hogy NE sikerüljön a diétánk.   DE MIÉRT AKARJUK A…