Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching

7 motivációs trükk edzéshez

2019. január 08. - Blanka Hámori

A motivációs videókkal és képekkel egy baj van: nem mindenkinek válik be. Vagy nem mindig. A motiváció nagyon sokat segít az edzésben, de csak akkor ha a NEKED megfelelő formáját választod! A legelterjedtebb ön-motivációs módszer, ha az elérendő “álom alak” képeit rakod ki a faladra – ez azonban…

Tovább
süti beállítások módosítása