A fitnessben valójában 3 kifogást szoktunk leggyakrabban hallani arra vonatkozóan, hogy miért nem mozog valaki vagy miért nem eszik egészségesebben:
Nincs rá pénzem
Nincs rá időm
Nincs rá energiám
Rohanó világban élünk, sokat dolgozunk, közben még egy kicsit rohanunk, majd otthon a család. Az…