Bármelyikünk életébe érkezhet olyan időszak, mikor nem akaródzik edzeni: motiválatlanok vagyok, másfelé jár az agyunk, vagy krízis van az életünk valamely területén... és egyszerűen nincs kedvünk elindulni mozogni. Azt javaslom (ezt magamban is erősítem ilyenkor - hiszen ilyen időszakok az én…