A magyar köznyelvben a "holisztikus" szó a holisztikus gyógyászat kapcsán volt leginkább hallható az elmúlt évtizedekben - valamiféle gyanakvás övezi, az emberek többsége a spiritualitáshoz kapcsolja.…

"Vékony testalkattal rendelkezem, szeretnék kerekebb popsit és nagyobb melleket - ez kivitelezhető edzéssel szerinted?" (Évi, 20) Kedves Évi! A fitneszben vannak megoldások a "nőisebb alkat" ill."nőiesség" fejlesztésére, de első lépésként el kell foga hozott testalkatunkat és azt a "szabályt", hogy…