Remek kinézet, csodás közérzet!

Fitnesz és Coaching

Fitnesz és Coaching

Utolsó kommentek:

Gerle Éva 2016.12.18. 14:10:14

Könnyű ám szétmanipulált vagy genetikai csodákat ábrázoló nőket ábrázoló fotókat összeválogatni, és ezzel nyugtatni a nőket, hogy bizonyos mennyiségű túlsúly rendben van. Van, akinek öt kiló túlsúly sincs rendben, mert az ízületei, megműtött csípője, bokája nem bír annyit sem. Miért kell a sok telibugyi, hatalmas melltartó? Vékony pántú bikiniben a fotón látható nőkön is kijönne ám, hogy miért nem szép a túlsúly. A túl nagy mellet erősen meg kell támasztani. Az igazán sportos, gyerekkortól fitt nőknek soha nincs ekkora mellük. A valóságban az edzett, de telt nők nem is így néznek ki, még a nagyon fiatalok sem. Nem ennyire arányosak és feszesek. Sem a hasuk nem ilyen feszes és tónusos, sem a combjuk, és nagyon ritkán homokórák. Azért sem, mert ha lefogytak, először az izmok közül veszítik el a zsírt, meg a zsigeri zsírt, ha egészségesen táplálkoznak. A bőr alatti zsír az utolsó, makacs és nem esztétikus. Könnyűnek lenni jó. Merevítő nélküli, extra támaszt nem tartalmazó melltartóban is magabiztosnak lenni jó.

Bejegyzés: Új őrület: a "gömbölydeden fit"!

Jurancsik Eszter 2016.12.01. 21:24:02

Apukám beteg lett, nagymamám meghalt, én pánikbetegséggel küzdöttem... helytálló a cikk.

Bejegyzés: Ezért volt nehéz a 2016-os év a numerológia szerint!

Viktória cfve 2016.12.01. 18:16:48

Nekünk is nehéz volt és valóban lezárult több minden is, no meg volt barátokban való csalódás is... Kíváncsi vagyok, mit mond a numerológia a jövő évről ezek után

Bejegyzés: Ezért volt nehéz a 2016-os év a numerológia szerint!

Jurancsik Eszter 2016.11.07. 18:11:20

Lehet valaki übersportos és izmos, ha a lelke nincs rendben, akkor bizony beteggé teheti magát... minden betegség gyökerét a lélekben kell keresni. Én voltam dagadt, 86 kiló, és akkor is egészséges voltam.

Bejegyzés: A régmúlt ideáljai: szerinted szexi?

blanka 2016.11.07. 09:48:40

Ezt nem vitatja senki, viszont a poszt pontosan arról szól, hogy a túlsúly hiánya és a plasztika hiánya még messsze nem egyenlő a fittséggel vagy egészséggel.

Bejegyzés: A régmúlt ideáljai: szerinted szexi?

János Árpád Schmidt 2016.11.07. 09:06:33

Hasonló, nagyon csinos csajok és hölgyek tömegesen voltak kamaszkoromban a zsúfolt siófoki partokon, szinte mindegy volt, hogy melyik strandra mentünk. Ami a legfontosabb egyet sem látott közülük plasztikai sebész, és a mai strandélményekkel ellentétben akár kilométereket is kellett sétálni, hogy egy-egy túlsúlyos családot lásson az ember.

Bejegyzés: A régmúlt ideáljai: szerinted szexi?

Csepregi Tamás 2016.08.26. 09:56:46

Ez számomra nem volt újdonság. A gyógyszergyártó cégek messze vezetnek ebben a versenyben.

Bejegyzés: Senkinek sem érdeke, hogy egészséges légy!

blanka 2016.08.23. 22:06:49

Teljesen igaz, a BMI hülyeség. Mégis ez az egyetlen iránytadó érték, ami alapján egy túlsúlyosnak felnyílhat a szeme hogy nagy a baj. (Egy testépítő vagy sportoló egyáltalán nem BMI-t figyel hanem testzsír-százalékot, izomtömeget stb, csakhogy ezeknek a mérésére speckó műszerek kellenek, vagyis ritkán bevethető. Az efféle komolyabb méricskélés inkább profi fitneszben és élsportban jön elő. A divatdiéták választása nem a mérés típussal függ össze, hanem az alapvető tudatlansággal, ami sajnos elég széles körű :(

Bejegyzés: 10 tévhit a kövérségről

blanka 2016.08.23. 22:02:14

Egyetértek minden szóval! A fittség egyáltalán nem egy tökéletes pontot jelent, amit mindenkinek el kell érni, nagyon is széles skálán mozog és sokféle lehet, amit habitusunktól, és "hozott anyagtól" függően tudunk kialakítani!

Bejegyzés: A fitneszipar torz szülöttei - vagy alapvető igényesség?!

Jurancsik Eszter 2016.08.22. 13:33:06

A BMI szerintem egy hülyeség. A színizom 95 kilós testépítőt besorolja a túlsúlyos kategóriába, a sörhasú, elzsírosodott csipszfüggőt meg a normálba. A méricskélés -akár mérleggel, akár BMI-kalkulátorral- nem azoknak való, akik sporttal kívánnak megszabadulni a feleslegtől, hanem mindenféle divatdiétával, amikből a hiánybetegségek születnek.

Bejegyzés: 10 tévhit a kövérségről

Csepregi Tamás 2016.08.21. 23:20:46

Azt ne felejtsük el,h. mindenkinek van egy alap testalkata amit a gének határoznak meg. Az ellen keveset tud tenni. Aki telt testalkatú az mindig az marad, aki gebe az pedig gebe marad. Nyilván lehet formálni alakítani a testünket és bizonyos határokon belül lehet testsúlykontrollt alkalmazni. De sem a kóros elhízás, sem a kóros edzésfüggőség nem egészséges. Meg kell találni az arany középutat! Mindenki a saját adottságaihoz mérten legyen sportos.

Bejegyzés: A fitneszipar torz szülöttei - vagy alapvető igényesség?!

Kámea 2016.07.22. 08:50:19

Szenzációs, le a kalappal elötte, de nézzétek meg a 64 éves Wendy Ida-t is .

Bejegyzés: A VILÁG LEGIDŐSEBB TESTÉPÍTŐ NŐJE 80 ÉVES!

W. A. Lacky 2016.07.17. 16:37:33

Mi az, hogy köredzés? Jobb helyen forgószínpadnak hívják!

Bejegyzés: Szobabicajozgatás a TV előtt?! Ugye csak viccelsz?

Sattva 2016.05.31. 20:55:16

De azt leszögezném, hogy a poszt tetszik és egyet értek vele. :) Nem szabadna, hogy a motivációk klisékké silányuljanak...

Bejegyzés: A világ leghülyébb motivációja

blanka 2016.05.31. 20:50:02

Katinka igazad van :))))

Bejegyzés: A világ leghülyébb motivációja

Sattva 2016.05.31. 17:55:33

Halihó. Nem beszólni szeretnék, Isten őrizz, tiszta jóindulatból jelezném, hogy ez nem víziló, hanem egy orrszarvú...

Bejegyzés: A világ leghülyébb motivációja

András Madarász 2016.05.24. 15:10:09

Szerintem gyönyörűek a hölgyek!!! Örülnék, ha bármelyikükkel cseveghetnék! :)

Bejegyzés: Új őrület: a "gömbölydeden fit"!

András Madarász 2016.05.24. 15:06:10

Apám! Te eléggé lestrapálhattad magad a nőkkel, hogy csak ennyi jött le, vagy nem a megfelelő emberekkel találkoztál. Tévedésben vagy: az igazán értékes, figyelemre méltó HÖLGYEK, nem a bicepsz alapján mérik a szimpátiát, hanem ŐSZINTE LÉLEKKEL választanak. Ehhez pedig nem kellenek fergeteges izmok, annál inkább EMPÁTIA! Érted a szót "aranyapám"?! De visszakanyarintva az írásodhoz: szerintem, minden nő gyönyörű, csak mi, hülye kujonok adjuk alájuk a végtelen elvárással bíró lovat. S közben kik vagyunk mi, hogy ennyit pofázhatunk a külcsínről... Férfitársaim, valószínűleg, úgy képzelik, hogy ők a tökély... na de kérem, ennyire elfajzottan vakok mi sem lehetünk. Vagy mégis? A cicababák, akiknek a bicepsz is tricepsz (csak hogy licitáljanak) nem érik meg a fáradságot. Döntsd el: társat akarsz, vagy szeretőt?! Ha jól döntesz, a kettő ugyanaz!!!

Bejegyzés: Új őrület: a "gömbölydeden fit"!
süti beállítások módosítása