Anikó, a 3 gyerekes, 41 éves anyuka a 2. hetét zárta a Nagy Megújuló Programjának. Immár vannak változások kilóban és centiben is! :) Humoros és elgondolkodtató írásait még 4 hétig olvashatjátok a blogban (az első, bemutatkozó rész itt található). Íme, a 2. heti beszámoló: Eredmények: Súly: 92 kg…

Nem nekem tűnt fel először, hogy a közösségi média oldalak (Facebook, Instagram, stb.) milyen hihetetlen erővel vannak jelen a mindennapjainkban - meggyőződésem, hogy ennek egyik legfőbb oka az önkifejezés igénye. Kevesen tudunk szépen festeni, írni vagy énekelni - de egy Facebook profillal még a…

Gondolj a vízgyűrűkre: csak egy apró kavicsot dobtunk a vízbe, de továbbgyűrűzik, egy pillanat múlva már sok másik, önálló kört látunk. Ez a legjobb példája annak, hogy az energia nem vész el, csak átalakul, mindig van folytatás.  Gondolatok, érzések, rezgések szintjén azonban nem mindegy, mit…